肌荒れてるけど大丈夫？と周りから言われたくない男性必見！！早く肌荒れを治して堂々と人前に出る為の方法！

こんにちは！ゆーたです！

このブログでは、

 友達に肌が荒れてない？

 と言われてた男の子（男性）が

２８日間で

少しづつきれいな肌へと

蘇っていった

方法を紹介していきます！

このブログに書かれている事を実行すれば

 必ず

友達から「肌綺麗になったね」と言われます

逆に読まなければ

あなたの肌は

ずっとそのままでしょう

人と会話するときに

目を見て話すことに

抵抗があるままでしょう

きっと

人前に出ることが

嫌になってしまうでしょう…

そんな人生を送りたくなければ

このブログを

最後までくまなくチェックしてください！

では、まずは自分の肌を知る為に

重要な事を３つ

紹介します。

そもそも自分の肌質を知ってますか？

肌質とは大きく分けて３つ

①．敏感肌

②．乾燥肌

③．混合肌

① 敏感肌とは…

刺激に対して過剰に反応してしまう肌のこと。

例えば、かゆみやほてり、ピリピリ感、そしてまれにチクチクとした痛みを伴います。

肌の赤みとともに、これらの不快感を伴った反応が起きることもあります。

② 乾燥肌とは…

 一般的に乾燥肌は、まず自分自身が感じるものです。

何よりも不快な状態なのが特徴で、一般的には肌がこわばっていたり、カサカサ、ザラザラしていると感じます。

また、乾燥肌に合った製品を使えば楽になると考えがちです。

乾燥肌は、時にはかゆみやほてりを伴います。

一方、皮膚科医は、肌の見た目や角質層の様子、ひび割れや炎症、表皮のはがれ、肌の弾力性が失われた状態ーなどといった、客観的で臨床上の特徴を診て肌が乾燥しているかどうかを診断します（「乾皮症」などの病名が付くこともあります）。

乾燥肌の場合、皮膚表面の凹凸が著しくなり、湿疹が出やすくなる状態で、”はたけ”、又は「粃糠疹」（ひこうしん）を発症する場合もあります。

一般的に、全身への乾燥がみられる子どもの顔や腕に現れることが多くあります（アトピー性皮膚炎の一種の皮膚症状など）。

③ 混合肌とは…

混合肌の場合、Tゾーンを中心とする、額や鼻やあごにニキビが出やすくなります。

それ以外の顔の部位や体には特に問題がなかったり、あるいは乾燥しがちだったりします。

混合肌は肌のバランスが乱れていて、ダメージを受けやすいタイプの肌のことを指します。

どおでしょうか？

上記で書いた内容は

肌についてのほんの一部です

「肌」とひとくくりにするには

あまりにも奥が深いですが

まずは自分の肌質を知りましょう

今日は自分の肌の現状を

少しでも

知れたと思います

知ってさえしまえば

改善もできます！

対処もできます！

そして

今すぐに出来ることを言います。

このブログを再度読み直してください 

次回は

１つ１つの肌質の特徴について

解説していきます 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。

次回もお見逃しなく！